Se você é daqueles que passaram o ano inteiro gastando uma fortuna com academia, personal trainer, nutricionista e suplementação, então por favor, não vá estragar tudo nesse verão.
Bom, sei que não dá para resistir o tempo inteiro. Então para te ajudar a não “jacar” de vez, a Mais Mu divulgou uma receita bem fácil de picolé proteico. Veja a receita:
Ingredientes:
Rendimento: 7 picolés
- 200ml de leite de coco;
- 50g mel;
- 1 garrafinha de Muke de baunilha;
- 135g chocolate amargo;
- 25g óleo de coco;
- 60g creme de amendoim Crunchy Holy Nuts by Mais Mu.
Modo de preparo:
- Bater no liquidificador o leite de coco, mel e Muke de baunilha.
- Colocar a batida em copinhos descartáveis de 50 ml.
- Levar ao freezer por 5 horas.
- Adicionar os palitos de sorvete e levar ao freezer por 10 horas ou de um dia para o outro.
- Cortar as bordas dos copinhos, desenformar e voltar ao freezer enquanto prepara a cobertura.
- Derreter o chocolate amargo, óleo de coco e creme de amendoim.
- Esperar esfriar a cobertura para banhar os picolés. Após banha-los, voltar ao freezer por 10 minutos e atacar!