Por essa você não esperava! Você sabia que assistir a filmes de terror te ajuda a emagrecer? Pois é justamente o que indica uma pesquisa feita pela Universidade de Westminster, no Reino Unido.

De acordo com os estudos, o que faz com que o espectador emagreça ao assistir obras cinematográficas deste gênero, é o aumento da frequência cardíaca ao ver as cenas assustadoras. Como se sabe, assistir a filmes de terror, muitas vezes, é sinônimo de susto na certa, o que dispara a pulsação e, consequentemente, queima aquelas gordurinhas que a gente se mata na academia para perder.

E como se já não bastasse essa informação “milagrosa”, a pesquisa ainda revelou a lista dos 10 filmes de terror que geram uma maior queima calórica ao assistir.

Se liga!

  1. “O Iluminado”: 184 calorias
  2. “Tubarão”: 161 calorias
  3. “O Exorcista”: 158 calorias
  4. “Alien”: 152 calorias
  5. “Jogos Mortais”: 133 calorias
  6. “A Hora do Pesadelo”: 118 calorias
  7. “Atividade Paranormal”: 111 calorias
  8. “A Bruxa de Blair”: 105 calorias
  9. “O Massacre da Serra Elétrica”: 107 calorias
  10. “REC”: 101 calorias

Agora, vale lembrar, que para você ter um bom resultado, deve ser importante evitar a pipoca com manteiga e o famoso refrigerante durante a sessão. É isso, boa malhação… ops! Quis dizer, bom cineminha.

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